1:Cubrir la nariz y la boca con una bolsa de papel, e inhalar y exhalar varias veces.
2:Colocar sobre la frente la cáscara de una sandía o de una banana (plátano) madura, y fijarla con una gasa.
3:Comer quince almendras o fresas
4:Tomar una cucharadita de nuez moscada rallada en una taza de agua.
5:Tomar dos cucharaditas de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua con cada comida reduce la frecuencia de las migrañas
El pilon: Beber a sorbos una taza de infusión de manzanilla previene las migrañas.
,tambien puedes hacer un baño de tina añadiendo manzanilla o anis y se recomienda dormir bien.
Deja tu comentario
