EN UNA LICUADORA PONES
1 MANZANA,
1 BARRITA DE APILLO,
1 ZANAHORIA Y
1/4 TAZA DE PEREJIL
1/2 TAZA PIÑA
LO PONES TODO EN LA LICUADORA HASTA HACERLO JUGO Y TE LO TOMAS 2 HORAS ANTES DE SALIR PARA QUE TE DESINFLAME
TAMBIEN SE LE PUEDE AGREGAR HIELO Y SI TE LO PUEDES TOMAR TODOS LOS DIAS EN LA MAÑANA TE HARA BASTANTE BIEN!
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